Type Quiz
あなたの「続かない」は、
どのタイプ？
ダイエットが続かないのは、意志が弱いからではありません。「続かない型」が違うだけ。5 つの質問で、あなたの型と、今日からできるひとつのことが分かります。
- A 情報まいごタイプ
- B きろくめんどうタイプ
- C スタートダッシュタイプ
- D ひとりがんばりタイプ
Q1. ダイエットを「始めよう」と思ったとき、最初にすることは？
Q2. 続かなくなるとき、いちばん多いきっかけは？
Q3. 今日のごはんを決めるとき、近いのは？
Q4. 記録アプリを使ったことは？
Q5. あったらうれしいサポートは？
この診断はあそびのタイプ分けです。性格や健康状態を判定するものではありません。