アプリで毎日を整える、必要な時だけサポート。
ジムに通えない日も、外食が続く日も。
アプリが「次の一歩」を一緒に決めてくれる。
こんな人のためのアプリです
- ダイエットを始めたいけど、何から手をつけたらいいか分からない
- アプリだけだと続かない／パーソナル指導だけだと続かなかった経験がある
- 食事を「制限」じゃなくて「選び方」で変えたい
- 自分のペースで、無理なく続けたい
FIT LOGIC は、食事・トレーニング・体重を毎日記録できる Web アプリです。記録するだけじゃなく、「今日のあなたに合った次の一歩」を提案します。
そして、必要な時だけアプリ内のオンラインサポートで Middles に直接相談できる。アプリと人の伴走、両方の良いとこどりを目指したサービスです。
3 つの特徴
1. アプリで「整える」、サポートで「補う」
毎日の記録と提案はアプリにおまかせ。食事のバランスやトレーニングのフォームをじっくり相談したい時は、アプリ内のオンラインサポート（チャット）で Middles に直接質問できます。
2. 数字より「続けられたか」を見る
体重の増減だけじゃなく、「今週どれくらい記録できたか」「先週よりよく眠れたか」も大切な指標。極端な制限を勧めない、Middles の中道（ちゅうどう）の考え方を、そのままアプリに落とし込みました。
3. ブラウザで動く・インストール不要
App Store にも Google Play にも行かなくて OK。スマホのブラウザでそのまま使えます。ホーム画面に追加すれば、アプリのように起動できます。
主な機能
| 機能 | できること |
|---|---|
| 食事記録 | 写真・テキストで毎食記録。PFC バランスも自動計算 |
| トレーニング記録 | 種目・回数・重量を簡単入力。テンプレートで時短 |
| 体重・体脂肪 | 折れ線グラフで推移を可視化 |
| オンラインサポート | チャットで Middles に直接相談（プラン切替） |
| 進捗ダッシュボード | 今週の達成度・先週との比較が一目で分かる |
| リマインダー | 食事・トレーニングの記録忘れを防止 |
詳細は 機能一覧ページ をご覧ください。
料金プラン
| プラン | 月額（税込） | 向いている方 |
|---|---|---|
| ライト | 780円 | まずは記録から始めたい方 |
| スタンダード | 1,980円 | 食事提案・進捗レポートまで欲しい方 |
| オンラインサポート | 9,800円 | チャットで定期的に相談したい方 |
モニター期間中は、ライト・スタンダードプランが無料でご利用いただけます。オンラインサポートはチャット相談付きの上位プラン（月額9,800円）です。
詳細は 料金プランページ をご確認ください。
使い方は 5 ステップ
- アカウント作成（メールアドレスのみ）
- プロフィール（身長・体重・目標）入力
- 食事を記録する
- トレーニングを記録する
- 必要に応じてオンラインサポートを申し込む
詳しい流れは 使い方ガイド で画像付きで解説しています。
なぜ FIT LOGIC を作ったのか
「アプリだけ」でも「パーソナル指導だけ」でも続かなかった経験はありませんか？Middles は神戸でパーソナルトレーナーとして活動するなかで、毎日の記録と、ここぞという時の人の伴走、両方が揃って初めて続くということに気づきました。
FIT LOGIC はその気づきを形にしたアプリです。背景はこちらで詳しく書いています → なぜ FIT LOGIC か
よくあるご質問
- 「無料でどこまで使えますか？」
- 「途中で解約できますか？」
- 「パソコンでも使えますか？」
これらの質問の回答は FAQ ページ にまとめています。
今すぐ始める
FIT LOGIC は fit-logic-rose.vercel.app からアクセスできます。モニター期間中なので、まずは無料で触ってみてください。
ご質問は お問い合わせフォーム からお気軽にどうぞ。神戸での対面パーソナルセッション（別商品）も同フォームから承っています。
