その他

FIT LOGIC よくある質問（FAQ）

FIT LOGIC についてよくいただく質問をまとめました。詳しい使い方は、それぞれのガイドへのリンクから確認できます。

アプリ全般

FIT LOGIC は、どんなアプリですか？

目標を入れるだけで、AI が食事・トレーニング・ケアを毎日提案する iOS アプリです。あなたは提案をこなすだけ。記録は写真 1 枚で終わります。さらに、体重を見ずに記録した日の分だけ育つキャラクター「エムロン」が、3 つこなした日に「きょうの運勢」を届けてくれます（エムロンとは）。

ほかのダイエットアプリ・食事管理アプリとの違いは？

記録するだけのアプリと違い、FIT LOGIC は「今日、何を食べて、どう動くか」を先に提案します。食事だけ・運動だけでなく、食事・トレーニング・ケアを 1 つのアプリで組み立てます。そして、体重ではなく「続いた日」を主役にしている点が、いちばんの違いです。

Android 版はありますか？

現在は iPhone（iOS）のみです。Android 版は検討中です。

ジムに通っていなくても使えますか？

使えます。トレーニング提案では「自重のみ」「ダンベルのみ」などの道具を選べるので、自宅でもできるメニューが出ます（AI トレーニング提案）。

運動が苦手・はじめてでも大丈夫ですか？

大丈夫です。初期設定で運動経験を選ぶと、強さを合わせたメニューになります。強度は毎日 ★1 から選べるので、軽く動くだけの日を作ることもできます。

料金・トライアル

料金はいくらですか？

月額プラン ¥1,680/月、年額プラン ¥16,800/年（月あたり ¥1,400）の 2 つです。どちらも全機能が使え、7 日間の無料トライアルがつきます（料金プランと無料トライアル）。

無料で使い続けることはできますか？

機能を制限した無料プランはありません。7 日間の無料トライアルで、すべての機能を試してから決めていただく方式です。

トライアル中に解約したら、料金はかかりますか？

かかりません。iPhone の設定 → Apple アカウント → サブスクリプション から解約できます。トライアルの残り期間はそのまま使えます（解約のしかた）。

友だちコードとは何ですか？　どこで入れますか？

FIT LOGIC を使っている人が、マイページから友だちに送れるコードです（FL- からはじまる英数字）。初期設定の最後「友だちコードをお持ちですか？」か、プラン選択画面の下の「友だちコードを入力」、マイページから入力できます。入れて月額プラン（友だち特典）を選ぶと、最初の 1 か月が無料に。1 か月後から月額 ¥1,680（税込）で自動更新、いつでも解約できます。7 日間トライアルを始める前に入れてください（お友達紹介プログラム）。

アプリを削除すれば解約になりますか？

なりません。サブスクリプションは Apple アカウントに紐づいているので、必ず iPhone の設定から解約してください。

記録

写真のカロリー計算は、どのくらい正確ですか？

AI の推定は目安で、同じ料理でも量や味付けによって前後します。FIT LOGIC は 1 食の正確さより、1 日・1 週間の傾向で見る設計です。量が違うときは品目ごとに直せて、まったく違う料理として認識されたときは「入力」で書き直すこともできます（写真で食事を記録する）。

写真を撮り忘れたときは？

「記録」タブの「入力」で、食べたものを書くか話すだけで記録できます。よく食べるものは、マイメニューに保存しておけばワンタップです（書く・話すで記録）。

声で記録できますか？

できます。食事・トレーニング・ケアの入力欄のマイクを押して話すと、そのまま文字になります。話した声は Apple の音声認識で文字にし、FIT LOGIC が音声を保存することはありません。マイクボタンはバージョン 1.0.11 以降で使えます（声で記録する）。

よく食べるもの・よくやるメニューを、毎回選ぶのが面倒です。

AI 提案のカード右上の保存ボタンを押すと、食事・トレーニング・ケアのどれも「マイメニュー」に貯まります。ホームの「MY MENUS」から一覧を開いて、1 タップで記録・開始できます。長押しドラッグで並び替えもできます（マイメニューの使い方）。

昨日の分を入れ忘れました。

記録タブ上部の日付を「昨日」にして記録するか、履歴で昨日を開いて「この日に記録を追加」を押してください。ストリークも正しく数え直されます（あとから記録する）。

毎日体重を量らないといけませんか？

いいえ。体重の記録は任意です。FIT LOGIC は体重を主役にしていないので、量らない日があっても、ほかの機能はすべて使えます。

1 日休んだら、連続記録はリセットされますか？

週 1 回までは、ストリーク保険が自動で連続記録を守ります（ストリーク・バッジ）。

AI の提案

食事の提案で、食べてはいけないものを指示されますか？

されません。FIT LOGIC は「これを食べよう」の提案だけで、禁止はしません。お酒やスイーツも、付き合い方を整える方向で提案します（AI 食事提案）。

海外に住んでいても食事提案は使えますか？

現在、食事提案は日本の食環境（コンビニ・外食チェーンなど）を前提にしています。日本以外の地域向けの対応を進めています。

夜勤があって、生活リズムが一般的ではありません。

初期設定またはマイページで生活リズムを選び、起床時刻を入れておくと、食事の区分や声かけの時間が起床時刻を基準に調整されます（初期設定の項目解説）。

「到達日を合わせ直しませんか」というカードが出ました。何かまずいですか？

まずいことはありません。体重の動きが、設定したペースとずれてきたときに出る提案です。「到達日を延ばす」「ペースを落とす」「このまま続ける」から選べ、自動では何も変わりません。何度も出ることはなく、閉じれば数週間は表示されません。体重の記録が少ない方には判定自体をしません（ペースがずれてきたら）。

持病があります。使っても大丈夫ですか？

使っていただけますが、始める前に主治医にご相談ください。初期設定の確認で持病を選ぶと、提案を一般的な内容にとどめ、主治医と相談しながら進めるよう案内を表示します（安全にお使いいただくために）。

エムロン

エムロンは体重が増えると元気がなくなりますか？

なりません。エムロンは体重に一切反応しません。反応するのは「今日、記録したかどうか」だけです。

「きょうの運勢」や「取扱説明書」は占いですか？　FIT LOGIC は占いアプリになったの？

FIT LOGIC の中心は、これまでどおり AI の食事・トレーニング・ケアの提案です。きょうの運勢は、今日のアクションを 3 つこなした日に届く「おまけ」の読みもので、生年月日と日付から 12 星座の順位を出しています。娯楽目的のもので、医学的・科学的根拠に基づく予測や診断ではなく、健康や記録を評価するものでもありません。順位が低い日は「休む・整えるのが吉の日」で、悪い日という意味ではありません（きょうの運勢）。

「きょうの運勢」ではなく「きょうの観察」が届きます。

生年月日が登録されていないと、星座が決まらないため「きょうの観察」が届きます。マイページの「生年月日」、または運勢カードの「生年月日を入力する」から登録すると、翌日から「きょうの運勢」に切り替わります（生年月日を入れていない場合）。

エムロンは、目標を達成したら何か言ってくれますか？

言ってくれます。目標に届いた日と、計画を完走した日には、ホームでエムロンがお祝いします。ふだんの吹き出しにも、続けたこと・休む選択・戻ってきたことへの小さな一言が混ざります。逆に、体重が増えた日や記録が空いた日に、エムロンの見た目や言葉が変わることはありません。「あと ◯ 日」のようなカウントダウンや、達成を急かす通知も作っていません（お祝いと小さな褒め）。

エムロンの色は、最初から全部選べますか？

はじめに選べるのは 3 色（ターコイズ・サクラ・ハニー）です。ほかの 7 色とは、エムロンがきらめきを集めてくるうちに 1 色ずつ出会えます。連続で記録する必要はなく、課金で増えることもありません。2026 年 10 月中旬のアップデートより前にエムロンを迎えた方は、これまでどおり 10 色すべてから選べます（エムロンとは・育てかた）。

コレクションやレアエッセンスは、課金で手に入りますか？

いいえ。すべて記録を続けることで手に入ります。課金アイテムはありません（コレクション・図鑑）。

隠し要素はありますか？

あります。いくつか。どこで何が起きるかはないしょですが、記録を続けていると、ある日ふいに出会えます（ひみつ、あります。）。

アカウント・データ

機種変更したら、データは引き継げますか？

引き継げます。新しい iPhone で前と同じ方法でログインすれば、記録もエムロンも戻ります（アカウント・データ）。

生年月日をあとから入力・変更できますか？

できます。マイページの「基本情報」にある「生年月日」から入力・変更でき、保存する前に確認が出ます。年齢が変わる場合は、目標カロリーと AI の提案が新しい年齢で計算し直されます。年齢は生年月日から自動で計算されるため、年齢の欄は直接変えられません。きょうの運勢の星座は、変更した翌日から切り替わります。なお、13 歳未満になる日付は保存できません。

アカウントを削除したいです。

マイページのいちばん下から削除できます。削除の前に、サブスクリプションの解約をお忘れなく（アカウントの削除）。

問い合わせ先は？

お問い合わせフォーム、またはアプリのマイページ「ご意見・要望を送る」からご連絡ください。

FIT LOGIC の AI 提案は、健康的な生活習慣づくりをサポートする情報提供であり、医療行為・医学的な診断や治療に代わるものではありません。持病のある方、妊娠中・授乳中の方、未成年の方は、医師など専門家に相談のうえ（未成年の方は保護者の同意のもと）ご利用ください。体調に不安があるときは無理をせず、専門家にご相談ください。